Saat berbicara tentang rutinitas kecantikan, kebanyakan dari kita cenderung fokus pada perawatan wajah. Namun, ada satu area terlupakan yaitu leher. Padahal, leher adalah bagian tubuh yang sangat sensitif dan lebih rentan terhadap tanda-tanda penuaan dini. Garis halus dan keriput sering muncul lebih cepat di area ini dibandingkan dengan wajah. Untuk menjaga agar leher tetap kencang, halus, dan awet muda, ada beberapa langkah mudah yang bisa Anda coba. Yuk, simak tipsnya di bawah ini!

1. Eksfoliasi dengan Lembut

Eksfoliasi adalah langkah pertama yang sangat penting untuk menjaga kesehatan kulit leher. Menggunakan eksfoliator yang lembut dapat membantu mengangkat sel kulit mati, sehingga kulit leher Anda terasa lebih halus dan tampak cerah. Selain itu, eksfoliasi secara teratur juga mempermudah penyerapan produk perawatan kulit yang Anda gunakan setelahnya.

Namun, ingatlah untuk selalu memilih produk eksfoliasi yang tidak mengiritasi kulit leher, karena kulit di area ini lebih tipis dan sensitif. Pilihlah eksfoliator dengan butiran halus atau pilih produk eksfoliasi berbahan dasar kimia seperti asam glikolat, yang lebih aman untuk kulit leher. Eksfoliasi 1-2 kali dalam seminggu dan rasakan hasil terbaiknya.

2. Berikan Nutrisi dengan Serum Anti-Aging

Leher membutuhkan perawatan yang sama dengan wajah, terutama untuk menjaga kelembapan dan kekenyalan kulit. Pilihlah serum yang mengandung anti-aging yang dan antioksidan. Serum ini dapat membantu melawan kerusakan akibat polusi dan sinar matahari serta mendukung kulit leher agar tetap kencang dan elastis.

Setelah membersihkan kulit, aplikasikan serum pada leher secara merata. Pijat perlahan agar serum dapat meresap dengan baik. Serum ini akan membantu menjaga kelembapan dan melindungi kulit leher dari kerusakan akibat polusi atau paparan sinar matahari.

3. Jangan Lupa Sunscreen!

Melindungi leher dari kerusakan sinar matahari adalah langkah yang paling penting untuk mencegah penuaan dini. Leher adalah area yang sering terabaikan saat kita mengaplikasikan tabir surya, padahal paparan sinar UV bisa menyebabkan kerusakan jangka panjang seperti keriput dan flek hitam.

Pastikan Anda menggunakan sunscreen dengan spektrum luas yang melindungi dari sinar UVA dan UVB. Pilih produk dengan SPF 30 atau lebih, dan jangan lupa untuk mengaplikasikannya secara merata ke seluruh area leher setiap pagi. Jangan hanya mengoleskan sunscreen di wajah saja, ya! Untuk perlindungan yang lebih maksimal, aplikasikan ulang sunscreen setiap dua jam sekali saat beraktivitas di luar ruangan.

Tips Perawatan Leher Agar Kulit Tetap Awet Muda

Selain ketiga langkah di atas, ada beberapa kebiasaan sederhana yang bisa Anda tambahkan ke dalam rutinitas perawatan leher:

- Minum air putih yang cukup: Agar kulit leher tetap terhidrasi dan tampak lebih kenyal, pastikan Anda cukup minum air sepanjang hari.

- Jaga posisi tidur: Cobalah tidur dengan posisi terlentang untuk menghindari kerutan akibat posisi tidur yang tidak mendukung.

- Gunakan krim malam: Krim malam yang kaya akan bahan pelembap bisa membantu meremajakan kulit saat Anda tidur. Pilih produk dengan kandungan seperti kolagen atau asam hialuronat untuk menjaga kelembapan kulit.

Perawatan leher sering kali terabaikan dalam rutinitas kecantikan, padahal area ini juga sangat rentan terhadap tanda-tanda penuaan dini. Dengan memperhatikan langkah-langkah perawatan sederhana seperti eksfoliasi lembut, pemakaian serum anti-aging, dan perlindungan dari sinar matahari, Anda bisa menjaga leher tetap kencang, halus, dan awet muda.